Ένα γρήγορο και ολοκληρωμένο γεύμα!
✔ πλούσιο σε φυτικές ίνες
✔ πλούσιο σε καλά λιπαρά
✔ λιγότερες θερμίδες από τις έτοιμες σαλάτες
✔ καλύπτει την 3άδα σου
ΥΛΙΚΑ:
- 250γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης
- πολύχρωμες πιπεριές
- 7-8 ντοματίνια
- 1 μικρό αγγουράκι σε κύβους
- 1 κ. σ καλαμπόκι
- 60γρ. ανθότυρο τριμμένο
- λίγο βασιλικό
- πιπέρι
Για το dressing:
- 2 κ. σ ελαιόλαδο
- 1 κ. σ ξύδι βαλσάμικο
.png)
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου