Τροφές για καλή υγεία μαλλιών και δέρματος

Μπανάνα 🍌

Πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο και βιταμίνες! 

Ιδανική για την θρέψη του σκασμένου  δέρματος και την ελαστικότητα των μαλλιών. 

Αβοκάντο 🥑

Αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που θωρακίζουν την υγρασία του δέρματος. Το αιθέριο έλαιο του φυτού σφραγίζει τον θύλακα της τρίχας. 

Αυγό 🥚

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πρωτεΐνες που καταπολεμούν την τριχόπτωση. Ρυθμίζει τους ηλεκτρολύτες στο σώμα.