Πιπεριά

 

🌶️ Πιπεριά 

•Καλή πηγή Βιταμίνης A, C 

•Πλούσια σε Κάλιο

•Μεγάλη περιεκτικότητα Βιταμίνης Κ 

•Καλή πηγή Αντιοξειδωτικών και λυκοπενίου. 

🌶️Κατανάλωσε την ωμή, για καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών της. 

🌶️ Κατανάλωσε πιπεριές σε διάφορα χρώματα για πρόσληψη των βιταμινών συμπλέγματος Β και φυλλικού οξέος . 

✓Πρόληψη κρυολογήματος και λοιμώξεων. 

✓Ενεργοποίηση μεταβολισμού και πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ενέργεια: 

~25kcal / 100gr